8 วิธีในการพูดว่า ‘ไม่’ เพื่อให้คุณพูดว่า ‘ใช่’ กับสิ่งที่สำคัญที่สุด

8 วิธีในการพูดว่า 'ไม่' เพื่อให้คุณพูดว่า 'ใช่' กับสิ่งที่สำคัญที่สุด

ในฐานะผู้ประกอบการ เวลาและพลังงานของคุณเป็นที่ต้องการอย่างต่อเนื่อง หากคุณไม่ระวัง การ “ใช่” มากเกินไปสำหรับสิ่งเบี่ยงเบนความสนใจและการเชื้อเชิญ เช่น การดื่มกาแฟโดยไม่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจน จะทำลายความคิดสร้างสรรค์และผลผลิตของคุณผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จและสมาชิกของThe Oraclesเปิดเผยวิธีการพูดว่า “ไม่” ทุกครั้งในช่วงอายุ 20 ต้นๆ ของฉัน ฉันคิดว่าความ

ทะเยอทะยานหมายถึงการไม่ปล่อยให้หินหลุดมือ 

ไม่มีผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า ผู้ติดต่อ หรือโอกาสในการขายที่ไม่ได้ใช้ ด้วยความเป็นผู้ใหญ่ ฉันได้ตระหนักว่า:

เรามีแบนด์วิธที่จำกัด ความเหนื่อยหน่ายเป็นเรื่องจริงที่ทำให้หมดอำนาจ

การรักษาสมดุลของงาน ความสัมพันธ์ กีฬา และการฝึกจิต (สำหรับฉัน การทำสมาธิ โยคะ และการอยู่กับธรรมชาติ) ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังส่งผลให้งานมีคุณภาพสูงขึ้นด้วย

การเล่นเกมระยะยาวและการมองภาพรวมเป็นกลยุทธ์ที่ดีกว่าการตัดสินใจในขณะนั้น ซึ่งมักจะมาจากความคิดที่กลัวการพลาดโอกาส

ฉันเรียกใช้ทุกโอกาส ร้องขอ ประชุม หรือเชิญผ่านการทดสอบสารสีน้ำเงิน: สิ่งนี้จะทำให้ความก้าวหน้าในอาชีพการงานของฉันดีขึ้นหรือไม่? มันเป็นวิธีการให้บริการหรือไม่? มันช่วยหล่อเลี้ยงฉันทางจิตใจและอารมณ์อย่างมีความหมายหรือไม่? มันตอบแทนคนที่ทำอะไรเพื่อฉันหรือเปล่า?

หากไม่อยู่ในประเภทใดประเภทหนึ่ง ฉันขอผ่านอย่างสุภาพเพื่อที่ฉันจะได้พร้อมและแสดงตัวอย่างเต็มที่สำหรับโอกาสนั้น — มอลลี่ บลูมผู้ประกอบการนักเขียนและแรงบันดาลใจสำหรับ “Molly’s Game” ที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์; สร้างสโมสรโป๊กเกอร์ที่พิเศษที่สุดในโลกสำหรับมหาเศรษฐีและดาราฮอลลีวูด ดูเกมของ Mollyบน iTunes!

มาร์คเทพ

เครดิตรูปภาพ: The Oracles

2. สร้างการตอบกลับอัตโนมัติที่ระบุว่า “ไม่” สำหรับคุณ

ฉันพยายามสอนตัวเองให้พูดว่า “ไม่” เพื่อรับใช้ “ใช่” ที่ใหญ่กว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่พบว่าความตั้งใจของฉันที่จะทำให้คนอื่นพอใจและยอมรับคำขอที่ไม่หยุดหย่อนนั้นฝังแน่นอยู่ในระบบของฉันมากเกินไป

อีเมลเป็นผู้กระทำความผิดรายใหญ่ที่สุด ฉันให้ตัวเองเป็น “A” สำหรับความพยายาม แต่ให้ “F” สำหรับการดำเนินการ ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับการขาดระเบียบวินัยในด้านที่สำคัญนี้ ฉันจึงจ้างผู้ช่วยให้พูดว่า “ไม่” แทนฉันและใช้การตอบกลับอัตโนมัตินี้ (ซึ่งลูกสาวของฉันเขียนติดตลก) กลยุทธ์นี้ใช้งานได้เหมือนเวทมนตร์ กระตุ้นการตอบสนองที่น่ายินดีมากมาย—ซึ่งฉันไม่สนใจ!

เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนทางอิเล็กทรอนิกส์ ฉันจะไม่ใช้คอม

พิวเตอร์อีกต่อไปและจะซ่อนตัวอยู่ในถ้ำบนเทือกเขาหิมาลัย อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการติดต่อฉัน คุณสามารถทำได้โดยผู้ให้บริการนกพิราบ

แม้ว่าโดยปกติแล้วนกพิราบพาหะจะใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะไปถึงทิเบต แต่เราได้ฝึกฝนนกพิราบของเราเพื่อให้บรรลุถึง 20 เท่าของสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นไปได้ … ดังนั้น ข้อความของคุณควรไปถึงภายในหนึ่งวัน

แต่สำหรับข้อความเหล่านั้นที่เร่งด่วนและทันท่วงที ฉันจะใช้เทคนิคความแข็งแกร่งทางจิตใจที่ได้เรียนรู้ในช่วงเวลาที่ฉันอยู่กับชาวอะบอริจิน — และกลับมาทางกระแสจิต (หรือติดต่อได้ที่support@unbeatablemind.com )

May The Force be with you!” — Mark Divineผู้บัญชาการ US Navy SEAL ที่เกษียณแล้ว ผู้ก่อตั้งSEALFIT และ ผู้เขียนหนังสือขายดีของ NYT/WSJ ติดตาม SEALFIT บนYouTube , FacebookหรือInstagram

ดอตตี เฮอร์แมน

เครดิตรูปภาพ: The Oracles

3. พูดว่า “ใช่” ในการประชุมที่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจนและแม่นยำเท่านั้น

อย่ากลัวที่จะพูดว่า “ไม่” ฉันได้เรียนรู้ว่านี่เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ การมีผู้ช่วยที่คอยเฝ้าประตูเวลาของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมรู้กำหนดการ ลำดับความสำคัญ และความพร้อมของคุณดีกว่าคุณ

ในฐานะ CEO ฉันได้รับข้อเสนอและคำเชิญมากมายให้เข้าร่วมการประชุมโดยไม่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจนและแม่นยำ แม้จะรู้สึกซาบซึ้ง แต่เวลาก็เป็นสินค้าที่มีค่าที่สุดของเรา ดังนั้นฉันจึงต้องจัดสรรอย่างชาญฉลาด ถ้าบางอย่างไม่มีจุดประสงค์ ฉันก็ทำไม่ได้ ดังนั้นจงปฏิเสธอย่างสุภาพ

Credit: worldofwarcraftblogs.com Dialogues2004.com KilledTheJoneses.com 1000hillscc.com trtwitter.com bajoecolodge.com SnebLoggers.com withoutprescription-cialis-generic.com DailyComfortChallenge.com umweltakademie-blog.com combloglovin.com